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🔰情绪稳得住,是能力 情绪人人都有,释放出来是本能,控制得住才是本事。情绪会影响我们的生活质量。情绪不稳定不仅会伤害自己的身心,更有可能伤害身边的人。 当你的情绪不受自己控制的时候,可以尝试:先深呼
🔰把心放宽 我们每个人这一生,总要经历大大小小很多事情,有得有失是常态。不因小事而斤斤计较,才能在遇到大事时,乐观积极地面对挑战,平心静气地解决问题。 多一些宠辱不惊的气度,少一些患得患失的忧虑,把
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【微语】不管生病还是健康,所有为生活努力的人,都值得一朵小红花
【微语】没人知道你曾走过的路有多无助和崩溃,也没有人在意这个过程,他们只会轻描淡写的说一句你变了。
【微语】生活各自不易,个人所求不同,各自立场不一,勿在别人心中修行自己,勿在自己心中强求别人!
过去的,别再遗憾;未来的,无需忧虑;现在的,加倍珍惜。愿往事不回头,敬余生不将就!
【微语】还是要对一切美好抱有期望,向梦想和美好热情勇敢地进军。
异客2024-10-20 09:02
【微语】不管生病还是健康,所有为生活努力的人,都值得一朵小红花
异客2024-09-26 10:55
【微语】没人知道你曾走过的路有多无助和崩溃,也没有人在意这个过程,他们只会轻描淡写的说一句你变了。
异客2024-09-22 13:11
【微语】生活各自不易,个人所求不同,各自立场不一,勿在别人心中修行自己,勿在自己心中强求别人!
异客2024-09-21 23:09
过去的,别再遗憾;未来的,无需忧虑;现在的,加倍珍惜。愿往事不回头,敬余生不将就!
异客2024-09-04 09:32
【微语】还是要对一切美好抱有期望,向梦想和美好热情勇敢地进军。