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🔰情绪稳得住，是能力 情绪人人都有，释放出来是本能，控制得住才是本事。情绪会影响我们的生活质量。情绪不稳定不仅会伤害自己的身心，更有可能伤害身边的人。 当你的情绪不受自己控制的时候，可以尝试：先深呼
🔰把心放宽 我们每个人这一生，总要经历大大小小很多事情，有得有失是常态。不因小事而斤斤计较，才能在遇到大事时，乐观积极地面对挑战，平心静气地解决问题。 多一些宠辱不惊的气度，少一些患得患失的忧虑，把
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【微语】还是要对一切美好抱有期望，向梦想和美好热情勇敢地进军。
【微语】人生看似简单，却承载着太多的情非得已。生活看似容易，却让你身不由己，谁心里没点故事，只是学会了控制。
【微语】任何一次选择，都有它对应的筹码，愿赌服输也是一个成年人该有的品质！
【微语】再烦，也别忘微笑；再急，也要注意语气；再苦，也别忘坚持；再累，也要爱自己。
异客2024-09-04 09:32
【微语】还是要对一切美好抱有期望，向梦想和美好热情勇敢地进军。
异客2024-08-27 07:59
【微语】人生看似简单，却承载着太多的情非得已。生活看似容易，却让你身不由己，谁心里没点故事，只是学会了控制。
异客2024-08-26 09:33
【微语】人生看似简单，却承载着太多的情非得已。生活看似容易，却让你身不由己，谁心里没点故事，只是学会了控制。
异客2024-08-25 11:07
【微语】任何一次选择，都有它对应的筹码，愿赌服输也是一个成年人该有的品质！
异客2024-08-21 08:00
【微语】再烦，也别忘微笑；再急，也要注意语气；再苦，也别忘坚持；再累，也要爱自己。