🔰把房间收拾得干净舒适 家，是我们每个人最温馨的港湾。忙碌了一天，最盼望的就是回到家里，让身心好好放松一下。把家里收拾地干净舒适，放一些自己喜欢的小物件，能够舒缓压力，让我们的生活更加惬意。 🔰走到

🔰不和别人比好好做自己 生活中，有的人总喜欢和他人比。幸福不是比出来的，比来比去，往往会乱了方寸，失了自信，只感到深深的迷茫和焦虑。 许多有所成就的人，并不会盲目跟其他人作比较，因为他们知道，和他人

🔰接纳自己，是每个人的必修课 有时候，我们能发现别人身上的优点，却总是抓着自己的缺点，陷入自卑的情绪。其实，我们每个人都有自己的闪光点，我们都应该发自内心地接纳自己，给自己提供源源不断的能量和自信。

《新规则》作者约翰·P. 科特的阅读笔记 阅读《新规则》的过程中，我深受启发。这本书由美国著名管理学家约翰·P.科特所著，为我们揭示了现代社会中成功的新法则。书中深入浅出地阐述了如何在快速变化的时代背

🔰持续学习的能力 学习的意义，在于掌握新的知识和技能，更在于帮助我们养成深度思考的习惯。不断学习新的东西，不断丰富对世界的认知，不断增强对自我的了解，才能获得真正的成长。 学习，藏在生活的日复一日里

手机学摄影，贵在坚持！抓拍日常精彩瞬间  记录平凡美好生活用手机去捕捉那些身边的朴实之美；拿起手机，记录身边美好。从现在开始！       在快节奏的生活中，我们常常忽略了周围的美好。摄影，作为一种捕

🔰让坚持，成为一种习惯 坚持，是我们做成一件事的核心因素。我们最终能否成为自己想成为的人，很多时候不取决于开始时的澎湃想法，而是取决于后续能否坚持。 最慢的步伐不是跬步，而是徘徊；最快的脚步不是冲刺

🔰把心放宽 我们每个人这一生，总要经历大大小小很多事情，有得有失是常态。不因小事而斤斤计较，才能在遇到大事时，乐观积极地面对挑战，平心静气地解决问题。 多一些宠辱不惊的气度，少一些患得患失的忧虑，把

🔰接纳情绪 情绪就像水流，宜疏不宜堵。总是压抑情绪，反而可能会被情绪牢牢控制。学着接纳自己的情绪，是管理情绪的第一步。与情绪和平共处，承认它，接受它，在此基础上理清情绪的来源，才能找到化解负面情绪的

🔰遇良师 所谓师者，传道授业解惑也。遇见一位良师，是我们一生的幸运。 一个好的老师，不仅传授知识、答疑解惑，还会在得意时给予劝诫，失意时送上鼓励，让你清楚地明白自己想成为什么样的人，想要过怎样的人生